在上海的财务自由国家二级心理咨询师 何峻

财务自由是指家庭的收入主要来源于主动投资,而不是被动工作,是一种让你无需为生活开销而努力为钱工作的状态。这是我们许多人所追求的生活目标,而这种目标却因人而异,并且每位个体的感受也注定着自己的人生。

曼玲(化名)眉头紧锁抱怨月薪2万,依然入不敷出,压力又大,食欲增强身材走样,工作健身都忙不过来,苦闷压抑,求解脱。大家四目环视,顿觉心有戚戚。

丁丁(化名):眉头舒展口吐莲花:-):我是超市收银员,月入两千多,已经财务自由,有灵活的空余时间和精力寻找更高幸福,求方法。此一语惊四座,大家忙问是为什么,答道:工作好找,食饱衣暖,无处发愁。

在一般人的眼中,曼玲目前的薪水至少应该有着丁丁的快乐,可是事实在曼玲的意识中却正好相反。丁丁应该说基本是在上海最低工资标准差不多,按着常理,她应该过着极其劣质的生活,每天由于物质生活的压力苦闷异常,但是她却在自己简陋的出租屋里赚着微薄的钞票,但是心里却很满足,而且她还说,当然也曾有过老板不给缴纳社保的窝心事,但是她都合理的处理,她已经缴纳社保15年了,工作很轻松,没有什么压力,上海收款员的工作随处都可以找到,而且不限年龄,虽然工资不高但是却没有失业的危险。

这两位收入悬殊很大,但是心里感受又迥异的个体,反映了心理学领域的经典理论 - 马斯洛的五大需求层次理论,

马斯洛在《人类动机的理论》等著作中,提出了著名的“人类需要层次论”,他把人的需求按其重要性和发生的先后分为五个层次:

(一)温饱——生理上的需要

包括维持生活和繁衍后代所必需的各种物质上的需要:衣食住行医等。这些是人们最基本、最热烈、最明显的一种需要。在这一层需要没有得到满足之前,其他需求不会发挥作用。

(二)安全感——安全上的需要

如生活保障、生老病死有依靠等等。一旦生理需要得到了充分满足,就会出现安全上的需要--想获得一种安全感。

(三)归属感——感情和归属上的需要

包括同家属、朋友、同事、上司等保持良好的关系,给予别人并从别人那里得到友爱和帮助,谋求使自己称为某一团体工人的成员以得到一种归属感。

(四)尊严——地位和受人尊敬的需要

人们对尊重的需要可分为自尊和来自他人的尊重两类。自尊包括对获得信心、能力、本领、成熟、独立和自由等愿望。而来自他人的尊重包括这样一些概念:威望、承认、接受、关系、地位、名誉和赏识。

(五)实现自我价值——自我实现的需要

这是最高一级的需要,它是指一个人需要做对他适合的工作,发挥自己最大的潜在能力,表现个人的情感、思想、愿望、兴趣、能力,实现自己的理想,并能不断的创造和发展。

马斯洛认为,人们一般按照上述五个层次的先后次序来追求各自的需求与满足。等级越低者越容易获得满足,等级越高者则获得满足的比例较小。马斯洛指出了人的需要有从低到高,从物质到精神,从生理到心理这样一个先后不同的层次。

从这一理论来看就知道丁丁在前三项基本已经得到满足,因为工资低,工作很容易找到,工作的压力就相对小,人际关系也相对不会太过紧张,但是对于后面两项就没有动力也很难有机会实现; 再看曼玲,由于她在单位从事的是管理层面,社会对于她的要求要高很多,她要赢得承认接受和赏识的难度相对于一般的工薪阶层就比较大,至于更高的自我实现就更难了,而引发了另一个心理学观点 - 自我效能感。

自我效能感是美国心理学家艾伯特.班度拉完成的理论,它指人们对实现特定领域目标所需能力的信心或信念,是个体作为主体应对或处理内外环境事件的效验或有效性。在长期无法建立安全感的状况下,人们将需要巨大的心力付出才能获得成功,这种相对“高付出低回报”的经验累计使得依靠环境、经验和行为的自我效能感明显下降并低于他人,并且它与具体的生活工作标准和财富标准没有直接关系。

故而,当我们不自觉处于目标(欲望)过高、压力过大又无法挖掘现有自身资源和利用外部资源时,自我效能感就会被破坏,而幸福感就会降低。同时当我们追求世俗的成功而过度社会化时,会处于自我迷失的状态,也是造成不安全感的另一原因。对社会主流价值的追求常陷我们于不可避免的功利主义竞争之中,这种竞争失败或可能的失败会带来各种负面情感体验:焦虑、恐惧、嫉妒、愤恨、紧张、失落等,并常常会忽视自己的所拥有的。

如此看来,我们相遇着实奇妙,实际曼玲和丁丁互为解药共同疗愈对方。丁丁可以学习曼玲的高目标设定来进一步提升自己,同时也可检验自己的“财务自由”标准。如果真的可以在两千元月收入获得财务自由的满足感,那么丁丁则拥有巨大的追求自己理想的发展空间;而曼玲可以借鉴丁丁的欣赏并珍惜自己所拥有的,敢于乐观地展望未来,而拥有更强大的心理资本,敢于突破限制,寻找并定位到自己的合理定位,还能安定一段时间。

人生总是充满了奇妙又不可预知的相遇,我们每个人的生活都是行为艺术,在不知不觉中影响着他人。

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